• Extreme

    Lautaillen lumessa, vedessä painovoiman tai tuulen tarjotessa vauhdin.

  • Adventure

    Seikkaillen luonnossa pyörän selässä, juosten tai meloen - kartan kera!

  • Thriatlon

    Haasta itsesi monipuolisella kolmiottelulla; uinti, pyöräily, juoksu!

  • Nature

    Luonnosta rennosti nauttien eri lajien kuten hiihdon, lumikenkäilyn tai kävelyn parissa!

Exture Personal Training – elämyksellistä liikuntaa

 

Ota yhteyttä rohkeasti meihin, niin kerromme kuinka voimme auttaa sinua ylläpitämään liikunnallista elämäntapaa tai toteuttamaan elämäntapamuutoksen !

 

Exture Way = Elämyksellinen

  • Lähtökohtana on hyvän ja olon mielen sekä elämysten kokeminen liikunnan parissa.
  • Ulkoliikunta monipuolisine lajimahdollisuuksineen tarjoaa tähän hyvät puitteet kaikkina vuodenaikoina.
  • Elämysliikkuja saavuttaa huomaamattaan siinä sivussa monet edut, joita lähdetään Tavoitteen kauttakin hakemaan!


“Pelkistetysti käytettävissänne on kaksi eri filosofiaa, joiden pohjalle mielestämme toimintaa on hyvä lähteä rakentamaan. Se voi olla toki myös sekoitusta molemmista.”

 

Tavoite

  • Tekeminen rakennetaan selkeiden, asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi.
  • Haluan laihtua xx- kiloa
  • Tavoitteena puolimaraton 21.1km
  • Voi olla myös halu uuden lajin oppimiseen
  • Tapa sopii hyvin ihmisille, joilla on selkeä päämäärä tiedossa!

 

Tututustu ylävalikosta löytyviin palveluihimme ja välineisiimme, meiltä löydät taatusti uuden ja mieleisesi tavan harrastaa liikuntaa!